Зимний уход за кожей лица: топ-5 советов
В осенне-зимний сезон кожа меняется не в лучшую сторону — становится сухой, воспаляется и приобретает неоднородный цвет. Разбираемся, почему так происходит и как это исправить
В холодное время года большинство людей сталкивается с типичными проблемами: сухость и шелушение кожи, воспаления, шершавость. Избежать неприятностей поможет регулярный уход, причем результат появиться практически сразу.
5 простых рекомендаций
1. Правильный крем.
Зимой следует использовать жирные питательные кремы, так как иссушенная, страдающая от холодного воздуха кожа с благодарностью примет спасительный состав.
Рекомендуется использовать средства с витамином С – он оказывает благоприятное воздействие на кожу:
- восстанавливает повреждения;
- усиливает естественное сияние;
- защищает от внешних агрессивных факторов.
Именно витамин С стимулирует выработку коллагена, что одновременно замедляет процесс старения и помогает коже удержать влагу.
2. Грамотное очищение.
Очищать и отшелушивать кожу нужно даже зимой. Не пересушить кожный покров в процессе очищения помогут нейтральные средства с мягким составом.
Общие правила зимней чистки таковы:
- скраб заменить на гоммаж;
- сухую и нормальную кожу очищать раз в неделю;
- жирную и комбинированную – дважды в неделю.
Мягкие отшелушивающие средства ускорят регенерацию, улучшат впитывающие свойства. Забитая и покрытая слоем ороговевших клеток кожа не сумеет принять достаточное количество питательных веществ. Здоровый и красивый внешний вид в таком случае невозможен.
3. Постоянное увлажнение.
Помимо использования привычных увлажняющих средств, следует взять за привычку такие действия:
- пить больше воды, минимум 4 стакана в день;
- употреблять здоровые, полезные продукты – рыбу, орехи, овощи;
- регулярно пить мультивитаминные комплексы.
Правильное питание и здоровый сон – обязательные условия для сияющей, красивой кожи.
4. Использование масок.
В холодное время года особенно важно включить в уходовый ритуал маски. Существует масса рецептов простых домашних масок, а магазины предлагают широкий ассортимент продукции для здоровья и красоты кожи.
Плюсы масок:
- успокаивают;
- питают;
- увлажняют.
Предпочтение стоит отдать товарам от производителей с мировой известностью и отличной репутацией.
5. Мягкое снятие макияжа.
Умываясь, следует обращаться с нежной и тонкой кожей лица особенно аккуратно.
Использовать для снятия макияжа тоник или мицеллярную воду.
Производить очистку осторожно и мягко, не травмируя кожу.
Подсушивать кожный покров полотенцем, легко промокая влагу.
Таковы основные рекомендации по уходу за кожей лица в холодное время года.