Защита волос в зимний период

Красивый и здоровый вид волос является показателем женской красоты и здоровья организма. В зимний период волосы подвергнуты стрессам из-за колебания температур, сильного ветра, снежной погоды и так далее. Для того чтоб защитить волосы от стресса, нужно прятать их под шапку. Обязательным фактором так же есть применение питательных масок, прием витаминных комплексов, в сочетании с некоторыми полезными советами.

Как ухаживать за волосами в холодный период

В зимний период следует отказаться от диет. Во время диеты, вы исключаете из рациона белок, поэтому теряется энергия, которая крайне нужна организму зимой. Включите в свой рацион овощи и фрукты, ягоды, лук, укроп, чеснок, они значительно улучшат здоровье волос.

Пейте витамины – кальций, цинк, жирные кислоты омега-3. Необходимые витамины поможет выбрать специалист.
Не забывайте увлажнять кожу головы и волосы. Делайте увлажняющие маски и пейте больше воды. Сейчас в магазинах можно выбрать любую маску, которая вам необходима, а еще более эффективна маска будет, если вы ее сделаете дома.
Используйте шампунь и бальзам, которые предназначены для зимнего периода.

Проводите разнообразные массажи головы.

Не окрашивайте волосы зимой. Забудьте на время зимы про фен и утюжок.

Маски для защиты волос зимой

Как говорилось ранее, маски - самое эффективное средство для защиты волос зимой. Предложенные рецепты можно с легкостью приготовить в домашних условиях.

Возьмите траву лопуха с расчетом 1ст. л. на 1л воды. Чтобы подобрать следующий компонент маски, надо ориентироваться от цвета волос. Для темноволосых девушек это будет кора дуба, а для светлой шевелюры подойдут цветы ромашки, тогда как для обладательниц рыжих локонов – календула в размере 1 ч. л. Травы смешиваются, заливаются кипятком и настоять. Получившийся отвар втирают в корни на чистые волосы, не смывая.

Хлебная маска немного трудоемкая но очень эффективная. Эта маска известна за счет своего лечебного эффекта, который состоит в восстанавлении и укреплении структуры волос. Она состоит из двух ингридиентов - половины хлеба и луковицы. Размочить в воде хлеб, оставить настаиваться на протяжении 8 часов. Мелко натертую луковицу добавить к хлебу и перемешать. Смесь наносится на всю длину волос и массажными движениями втирается в поверхность кожи головы. Дальше голова закрывается целлофаном и сверху заматывается полотенцем. По истечению 3х часов маску смыть без применения шампуня. Курс лечения этой маски составляет 7-10 дней.

Не забывайте, что волосы, так же как и весь организм, требует ухода круглый год. Следить за волосами следует каждый день. После этого вы придадите волосам роскошь и здоровье на много лет.