Загораем быстро, но с умом

Как же хочется в это жаркое время года выглядеть свежо, красиво и гордо демонстрировать всем свой загар. Но почему-то не у каждого получается поехать на речку или на море, дабы насладиться отдыхом возле воды и предвкушать получение шоколадного загара. Но это не беда. Принимать солнечные ванны можно не только натуральным путем, но и искусственным - в солярии. Сейчас это не является чем-то диковинным для народа. Такие заведения очень популярны и посещаемы. Но, не думайте, что если вы платите деньги, то кто-то лучше за вас позаботится о вашем здоровье. Возьмите на заметку себе несколько советов касательно загара в солярии:
Прежде всего, поинтересуйтесь, когда были установлены лампы в этом заведении.
Если они новые, то продолжительность сеанса следует сократить. Как только вы почувствуете недомогание во время процедуры, не ждите, пока станет совсем плохо, а сразу вызывайте обслуживающий персонал.
Хорошо воздействует на организм и помогает получить красивый загар морковный сок. Выпейте стакан фреша за полчаса до начала приема.
Хорошего эффекта можно также добиться, если ходить в солярий после занятий спортом.
Не рекомендуют принимать водные процедуры с использованием мыла перед походом в солярий. Пена от мыла разрушает жировой слой кожи и это только сопутствует ожогу.
Также нежелательно проводить косметические процедуры, такие как пиллинг или очистку кожи, перед загаром.
Как правильно загорать в солярии?
1. Перед процедурой удалите с лица всю косметику. Исключите применение дезодорантов и туалетной воды.
2. Освободите кожу от украшений, особенно массивных, чтобы не получить неравномерный загар.
3. Берегите глаза! Если вы носите линзы, обязательно снимите этот оптический прибор. Ультрафиолет очень сильно воздействует на организм, в том числе и на глаза. Поэтому надевайте очки, иначе есть риск заработать конъюнктивит или временную слепоту.
4. Помада с UV- компонентом поможет вам защитить губы.
5. Женщины обязательно должны прикрыть грудь.
6. Всем, кому за тридцать, следует загорать в нижнем белье.
7. Повреждение волос также может стать неизбежным, если перед сеансом их не защитить косынкой.
8. Категорически воспрещается использовать крем или молочко для обычного загара.
9. У каждого клиента солярия есть свой индивидуальный график загара, которого необходимо придерживаться.
По окончанию приема хорошо бы выпить сок, содержащий каротин (морковный, абрикосовый, манго).
После данного сеанса нужно обязательно отдохнуть, поскольку все системы организма благодаря ультрафиолету работали усиленно. Перерыв между процедурами должен быть хотя бы 1 день.
Ну, и, придя домой, спокойно принимайте душ или ванну. Не беспокойтесь, это на качество загара никак не повлияет.
В день приема инсоляции в солярии следует избегать долгого пребывания на солнце.
Вот и все советы, касающиеся правильного загара в солярии.