Забота о вашей коже

Очищение
Для красоты важное значение имеет чистота вашей кожи. Кожа должна быть очищена дважды в день, утром, для удаления токсинов и вечером для удаления макияжа, пота и жира, накопленного в ходе дня. Очищающие средства бывают в виде гелей, пенки, молочка в соответствии с типом кожи.

Тонизирование
Тоник, освежает и удаляет остатки загрязнений которые не были удалены путем очищения. Его значение? Не открывать поры и позволяет коже дышать лучше.

Пилинг
Абразив или «Scrubs» поможет удалить мертвые клетки кожи. Вы можете отшелушивать кожу раз в неделю, если ваша кожа нормальная, комбинированная и жирная. Это не рекомендуется делать очень часто при сухой коже, так как это может усугубить сухость. При акне, тоже лучше быть осторожными, избегать этих участков, потому что это может повредить кожу.

Маска
Маска глубокой очистки вы можете сделать раз в неделю. Маску наносим на увлажненную кожу после умывания. Она увлажняет, регулирует жир и подтягивает кожу, используйте маску в соответствии с типом вашей кожи и потребностями.

Увлажнение
Увлажнение является завершающим шагом в очистке кожи. Это поможет вам восстановить утраченную влагу во время очищения, тонизирования, а также защитит от неблагоприятных условий окружающей среды. Попробуйте использовать формулы, которые включают солнцезащитные фильтры. Не забывайте, что это также важно для гидратации кожи в ночное время.

Наиболее чувствительная область
Глаза, как наиболее чувствительная область лица, требует особого внимания. От макияжа до его удаления. Удаляют макияж специальным средством для снятия макияжа с глаз. После этого наносят крем по орбитальной косточке. Крем применяют по проблеме, бывают просто увлажняющие, против темных кругов, мешков, морщин и т.д.

Ежемесячное лечение кожи
Рекомендуется, также ежемесячное посещение косметолога. С профессиональной точки он подберет вам средства по уходу и даст рекомендации в соответствии с вашими потребностями.

Много воды
Красота проистекает изнутри, говорит старая пословица, вода, это лучший пример. Вода увлажняет ваше тело и кожу, помогает организму избавиться от токсинов, помогает при запорах, является естественным мочегонным средством и способствует улучшению пищеварения. Чистый организм отражает здоровую кожу.

Упражнения
Упражнение также поможет вам сохранить хорошую фигуру, они помогают улучшить кожу, так как через них активизируется кровообращение. Через пот кожа очищается путем удаления токсинов. А лучше всего то, что с помощью упражнений для мышц также улучшается выработка коллагеновых волокон и эластина в коже, которые отвечают за красивую кожу.

Фрукты
Помимо того, что это часть сбалансированной диеты и помощник уменьшающий ваш аппетит, не теряя фигуру, фрукты, также являются важным источником витамина С, антиоксидантом которые противодействуют возникновению свободных радикалов в коже.