Восстанавливаем подвижность суставов

Суставы человека – это сложная структура, состоящая из костей и хрящей, которые обеспечивают подвижность тела.
У здорового человека они выполняют функцию передачи движений от одного органа к другому.
Но при некоторых заболеваниях суставы теряют свою подвижность, а в некоторых случаях даже перестают двигаться.
Это приводит к различным нарушениям, а также к болям. Если не начать лечение, то это может привести к инвалидности.
Именно поэтому важно знать, как восстановить подвижность суставов.
Существует множество способов восстановления подвижности суставов и избавления от боли.
Для каждого конкретного случая необходимо подбирать индивидуальное лечение.
Однако существуют общие рекомендации, помогающие облегчить состояние при болях в суставах, а также вернуть им подвижность.
При болях в суставе необходимо создать условия, чтобы сустав не испытывал давления с внешней стороны, поэтому рекомендуется надевать на колени эластичные наколенники или бинтовать их. Также желательно носить специальные ортопедические приспособления, которые помогут зафиксировать сустав в правильном положении.
Если боль в колене связана с повреждением хряща, то рекомендуется принимать хондропротекторы, которые способствуют регенерации хрящевой ткани. Они восстанавливают поврежденные ткани и замедляют процессы разрушения хряща.
К таким препаратам относятся Хонда, Румалон, Артрон Комплекс, Структум.
Для снятия болей в костях и суставах следует применять компрессы с лекарственными средствами – например, с Димексидом.
Компресс наносится на кожу в области пораженного сустава, после чего накрывается полиэтиленом и укутывается шерстяным шарфом. Процедуру рекомендуется повторять 2–3 раза в день.
В качестве альтернативы можно использовать компрессы на основе спиртовых настоек или отваров лекарственных трав.
Важно помнить, что применять подобные средства можно только после консультации с врачом.
В том случае, когда причиной боли в коленном суставе является воспалительное заболевание, необходимо принимать противовоспалительные средства для снятия воспаления и уменьшения отека. Если болевой синдром снят, а подвижность сустава снижена, то существует множество способов восстановления подвижности суставов. 1. Массаж.
2. Втирание мазей и кремов.
3. Упражнения.
4. Прогревание.
5. Лечение иглоукалыванием.
6. Применение специальных лекарственных препаратов.
7. Диета.
Все данные позиции назначаются специалистом, им же контролируются и редактируются.