Вакуумный антицеллюлитный массаж

Альтернативой дорогим процедурам в косметологии является вакуумный массаж, ведь он обладает потрясающей эффективностью. Такие банки для массажа свободно продаются в аптеке и купить их не составляет труда. В набор входит две баночки, сделанных чаще всего из силикона.

Для самостоятельного массажа понадобится всего лишь одна баночка. Двумя можно с удобством делать массаж другому человеку. Первым действием в массаже следует смазать проблемные участки массажным маслом или кремами с высокой жирностью. Обязательно предварительное разогревание перед использованием баночек.

Пользоваться баночками несложно. Нужно прижать её сверху для образования вакуума и аккуратно водить по коже, воздействуя на лимфу, вследствие чего происходит сжигание жира под кожей. Такой массаж может поучаствовать в процессах омоложения, давая восстановительный эффект, если у вас остеохондроз спинного отдела или шеи.

Продолжительность массажа не должна превышать сорока минут, около трёх раз в неделю. Аккуратными круговыми движениями в области ягодиц и ног, движениями в виде спирали в районе спинного отдела и между лопатками. Во время шейного остеохондроза следует быть гораздо аккуратнее, массажируя седьмой позвонок. Его легко можно опознать, если наклонить голову вперёд.

Есть и зоны, где банки ставить категорически нельзя. Такими зонами выступают почки, позвоночник и область сердца. На чувствительных участках кожи, таких как живот и бёдра с задней стороны, также нельзя проводить процедуры. Если у вас присутствуют опухоли любого типа, варикозное расширение вен, проводить массаж вакуумом нельзя.