Уход за телом
Уход за телом: в чем секрет красивой и ухоженной кожи
Косметологи считают, разделение кожи человека на участки – лицо и тело связано с их особенностями. Наличие этих различий влияет на методы ухода за кожей. Мы знаем, что кожа на лице более нежная и чувствительная, потому что более тонкая.
Кожа тела плотнее, в ней меньше сальных желез, а больше потовых. Она менее чувствительна к внешним раздражителям. Кожа тела подвергается негативному влиянию окружающей среды – мороз, ветер, солнце, загазованность городского воздуха и другие. Конечно, кожа тела большее время находится под одеждой, но это не уменьшает необходимости ухода.
Пять обязательных этапов комплексного ухода за кожей тела:
Первый – очищение.
Именно этот этап – основа и первый пункт любой бьюти-процедуры, не важно, о каком уходе идет речь. Очищение кожи тела – это душ: утром и вечером. Он не только освежает и снимает усталость. Душ готовит кожу к нанесению базовых средств ухода, чтобы их активные компоненты могли лучше проникнуть в глубокие слои и оказать максимальное воздействие. И что не менее важно – избежать аллергической реакции.
Второй – самомассаж и отшелушивание.
Один – два раза в неделю используйте скраб или пилинг для тела. Верхний слой кожи (эпидермис) полностью обновляется у человека за 30-40 дней. В течение этого времени утолщающийся роговой слой замедляет процесс регенерации новых клеток. Для того, чтобы этот процесс шел активно, необходимо периодически отшелушить эти отмершие клетки. После нанесения скраба, легкими массажными движениями пройдитесь по всему телу. Это не только поможет действию скраба, но и улучшит кровообращение, рельеф кожи и ее тонус.
Третий – увлажнение.
Этот этап, как ни странно, нужно начинать с питьевого режима в целом. Диетологи и врачи советуют обязательно выпивать суточную норму питьевой воды. А что же кожа? Чтобы предотвратить обезвоживание клеток кожи и остановить трансэпидермальную потерю влаги, на кожу надо наносить крема на основе гиалуроновой кислоты или других гидрофиксаторов, которые подходят для вас.
Не забываете, что кожа состоит из воды на 85%, дерма уже на 70%, а эпидермис (верхняя часть кожи) только на 15%.
Четвертый – питание
Питательные вещества необходимы коже в такой же степени, как и самому человеку. Витамины группы А, В, Е, С, минералы, такие как медь и цинк, вещества – антиоксиданты. Коже необходимо формировать липидный барьер, выводить из организма токсины, такие как молочная кислота, восстанавливаться и как можно быстрее заживлять различные раны на теле. В основе питательных кремов для питания кожи тела лежат жиры (липиды). Косметические компании выпускают крема, которые имеют легкую текстуру и приятно ложатся на кожу.
Пятый – защита от пота
Этот пункт относится исключительно к телу. После приема душа можно использовать одно из средств, действие которых влияет на потоотделение. Существуют два вида средств. Одно из них ограничивает выработку пота в железах – это антиперспиранты. Чем меньше выделяется пот, тем меньше образование неприятного запаха и влажных пятен на одежде. Второе средство не влияет на уровень процесса потоотделения, но оно устраняет неприятные запахи. Это дезодоранты. Какой тип защиты использовать – это дело вкуса, привычки или медицинских показаний.
В целом, при уходе за кожей на разных частях тела, надо учитывать их особенности. Это и различная плотность, наличие и количество сальных и потовых желез, наличие волос и их густота.