Уход за ногами
Почему важно ухаживать за ногами. Как правильно ухаживать за ногами и за кожей ног - подбор повседневной и спортивной обуви, польза ходьбы, правила гигиенты стоп. Рекомендации по уходу за ногами при варикозном расширении вен
Многие женщины, к сожалению, забывают, что уход за ногами в такой же степени же важен, как уход за лицом либо руками. Ножки Вам за это выносят "благодарность" в виде сухой кожи, потрескавшихся пяток и мозолей. Чем дальше, тем труднее придать им ухоженный вид. Ежедневная большая нагрузка и не слишком удобная, тесная обувь только усугубляет проблему. Давайте попробуем поухаживать за Вашими ногами, это довольно просто.
Наверное, стоит начать с выполнения простых правил. Правильный уход за ногами не просто важен, это должно стать вашим неписаным правилом. Необходимо каждый день мыть ноги, особенное внимание уделяйте коже между пальцами.
Всегда насухо вытирайте кожу, чтобы избежать заражения грибком, поскольку влага - отличная среда для размножения грибка. После желательно нанести крем для ног.
Сегодня нам предоставляется широкий выбор средств по уходу за ногами, так что Вы можете выбрать себе то, что подходит именно Вам. Различные маски, крема, скрабы - это всё пригодится Вам для ухода за кожей ног. Если же кожа ног все время грубеет и трескается, а косметические средства не помогают устранить проблему, то пересмотрите своё питание. Возможно, Вам не хватает витаминов, в особенности А и С, и некоторых микроэлементов.
Чаще всего женщины сейчас слишком заняты работой, карьерой или семейными хлопотами и совсем нет времени искать рецепты народных средств, делать маски в домашних условиях и ванночки для ног. В этом случае Вам поможет профессиональный уход за ногами. Многие косметические компании выпускают средства, которые очень эффективны уже после первой процедуры. И времени много тратить не придётся - нанесли чудо-крем на ножки и имеете восхитительный результат. В салонах красоты широко используется такая профессиональная косметика. Там Вам и педикюр сделают, и массаж и различными косметическими средствами побалуют. Педикюр важно делать хотя бы раз в месяц для того, чтоб придать своим ножкам еще более привлекательный вид.
В любое время года радуйте свои ноги масками! Маски для ног не сложно приготовить дома, и результат Вас порадует. Творожная, яичная, картофельная - всё это у Вас есть под рукой всегда! Уделите полчаса своим ногам пару раз в неделю, и кожа станет нежной, приятной на ощупь, и Вы будете чувствовать легкость. Не забывайте также выполнять гимнастические упражнения для ног, и тогда они будут подтянутые круглый год. И Вы будете себя чувствовать королевой, и мужчины все будут у Ваших ног.