Уход за нашими ручками в домашних условиях

Все уважающие себя женщины знают, что работа портит руки. Покопаться в огороде, почистить картошку, постирать белье на всю семью - все это плохо отражается на ваших ручках. Кожа становится грубой, иногда трескается и шелушится, начинают болеть суставы. Случается, что совсем еще молодая женщина имеет уже красные, грубые руки. Как же их сберечь и не допустить подобного?

При увядании кожи

Хорошо помогут горчичные ванночки - чайная ложка сухой горчицы на стакан воды. Их делают попеременно: то горячую, то холодную.

Для смягчения грубой, сухой кожи

Будут полезны теплые ванночки с картофельным крахмалом - чайная ложка на 1 литр воды.
Тем, кто занят земляными работами или подолгу держит руки в воде, нужно особенно следить за кожей. Во-первых, после любой работы тщательно вымойте руки с туалетным мылом и промокните их насухо полотенцем или салфеткой. Если появились трещины, то нанесите на кисти подсолнечное или оливковое масло, заранее прокипяченное и остывшее на 10-15 минут.

Шелушится и болит кожа рук, появились заусеницы

Здесь вам поможет вот такой крем:
• Возьмите подорожник, календулу, крапиву, одуванчик и заварите кипятком – столовая ложка на стакан воды.
• Две столовые ложки настоявшего отвара смешайте с 50 граммами любого жира, но не говяжьего, столовой ложкой меда и двумя чайными ложками касторового масла.
• Нанесите готовый крем на руки, оберните их бумажными салфетками и подержите так, пока впитается лечебное зелье.

Регулярно делайте маникюр

Приобретите хороший маникюрный набор, пусть он будет всегда под рукой. Следите за тем, чтобы инструменты не были тупыми, помните, ими всегда проще пораниться, чем острыми.

Массажи

Чтобы не болели суставы, пальцы сохраняли естественный вид, руки не опухали и не уставали после работы, вам поможет массаж:
• сжимайте и разжимайте кулак;
• стучите пальцами по столу, как будто играете на фортепиано;
• делайте круговые движения кистями и плечами, сначала в одну сторону затем в другую.

Ванночка для ухода за локтями

У многих женщин бывает темная, огрубевшая или ороговевшая кожа на локтях. Она тоже нуждается в уходе. Достаточно один раз в день проделать несложную процедуру с помощью ванночки из горячего солевого раствора или мыльного содового - 50 грамм соды или 100 грамм соли на литр воды. Локти перед этим смажьте обильно кремом и подержите их в приготовленной ванночке 10 минут, после этого разотрите аккуратно пемзой, снова нанесите крем, и еще подержите 10 минут в растворе. Он так же поможет при красноте рук.
Помните, что никто не позаботиться о вас так, как вы сами. Используя, предложенные советы, вы ощутите нежность кожи, здоровый вид и никакой усталости.