Три самые большие ошибки солнцезащиты

Конечно, красивый загар увеличивает степень привлекательности, так как у большинства людей он ассоциируется с сексуальностью, здоровьем и финансовой обеспеченностью. Но просто посетить солярий или пляж – половина дела. Для получения действительно красивого загара без вреда для здоровья нужно придерживаться ряда рекомендаций.

Первая ошибка: только лицо и спина

Хоть мы первым делом ищем морщины на лице и стараемся беречь наши плечи и спину, всё-таки быстрее всего стареют зона декольте и шея. Это происходит и из-за естественной склонности кожи в этих областях к раннему увяданию и благодаря негативному воздействию солнца.

Важно не только стараться покрывать солнцезащитным кремом шею и грудь, но и перестать загорать топлес, так как это приводит в многократному увеличению вероятности развития рака молочной железы.

Вторая ошибка: однократного нанесения солнцезащитного крема хватит на весь день

Умеренное количество ультрафиолета воздействует на организм благоприятно, избавляя от прыщиков, выравнивая тон кожи, скрывая шрамы и заряжая организм витамином D. Но, как говорится, слишком много «хорошо» – уже не хорошо. Тут и приходят на помощь солнцезащитные средства. Наносить их следует через каждую пару часов (при интенсивном купании – раз в час). Не переживайте, загар от вас никуда не денется, а вы при этом убережёте себя от потенциальных проблем и не превратитесь в «варёного рака».

Третья ошибка: SPF-20 – панацея

Если планируемый поход на пляж является дебютным в текущем сезоне или если ваш отдых будет проходить в тропических краях, то от крема с SPF-20 толка практически не будет. Сначала нужно будет пользоваться кремом со значением показателя SPF как минимум 30 или 35. Также не стоит забывать, что солнцезащитный крем является тем видом косметики, нанесение которого допускается густым слоем. Это и обеспечит лучшую защиту кожи, и защитит от полного смывания крема.