Tag: Релакс
Техника массажа для снятия стресса
"Релаксирующий массаж — процедура, позволяющая снять физическое и нервное напряж...
Советы по поддержанию душевного равновесия и предотвращ...
Разбираемся, как не выгореть на работе и что делать, если выгорание уже началось...
Как справляться с апатией в предновогодний период
Масса новых законов, удаленка, отчетность и полное ощущение дня сурка — конец го...
Как избавиться от стресса? Упражнения для снятия стресса
простые упражнения для борьбы со стрессом
Как сделать ванну в шоколаде.
Пара рецептов приготовления шоколадной ванны в домашних условиях: просто, приятн...
Эксклюзивные инфракрасные сауны
Представьте, как после напряженного рабочего дня вы входите в собственную сауну ...
Как расставить приоритеты в уходе за собой в напряженны...
практика ухода за собой необходима для нашего физического, умственного и эмоцион...
Преимущества расслабляющего массажа
Расслабляющий массаж - форм биологической регенерации, к которой можно прибегать...
Польза фитобочки
Кедровые бочки пользуются широчайшей популярностью в СПА-салонах и центрах оздор...
Методы расслабления для детей
Когда вы вдыхаете, делайте это очень глубоко через нос, а выдыхайте через рот. П...
