Сухая кожа на ногах: что с этим делать

Наступление холодного времени года негативно сказывается на коже. Обычно, в осенне-зимний период, внимание женщины уделяют лицу, шее, рукам, и почему-то совсем забывают о ногах. А зря.

Именно в холодный период, уже изначально сухая кожа тела начинает контактировать с шерстяными и синтетическими вещами, которые не пропускают достаточное количество воздуха, способствуя еще большей сухости. То же самое происходит и с ногами, когда теплая обувь нарушает воздухообмен.

Сухая кожа на ногах способствует появлению трещин и раздражения, поэтому ухода требует не сезонного, а ежедневного.

Сухость кожи после 40 лет

Да, действительно, ближе к этому возрасту, женщине, которая заботится о своем лице и обязательная процедура на ночь - нанесение крема, должна привыкать и к ножным процедурам. Почему именно в этом возрасте? После 40, организм подвергается действию процессов, негативно влияющих на кожу.

Происходит обезвоживание, и, несоблюдение водного баланса приводит в итоге к сухости кожи ног. Также, сухость может рассказать о нарушении циркуляции крови в нижних конечностях, при этом потовые железы частично или полностью перестают работать.

Чтобы привести в порядок кровеносную систему, требуется постоянно тренировать сосуды, делать зарядку и время от времени менять позу.

Увлажнение сухой кожи

Естественно, сухость кожи ног, приносит немалый дискомфорт, поэтому нужно научиться ее увлажнять. Перво-наперво следует отказаться от использования мыла, а после душа смазывать ноги жирным кремом.

Не лишним будет применение питательных масок для ног. Они не требуют частого использования, достаточно делать их раз в неделю. Такие маски легко найти в продаже, а можно сделать самим, например, с овсянкой.

Рецепт очень прост: сварить овсянку на молоке, дать ей остыть и нанести на ступни минут на 10, затем смыть водой. После нее сразу ощущается приятная мягкость и гладкость, причем не стоит после этого пренебрегать питательным кремом.

Особенно хорош крем с витамином Е, он отлично питает и препятствует появлению сухости и трещин.

Если же все-таки трещинки образовались, отлично способствует их заживлению ванночка из трав, обладающих противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами: шалфей, череда, календула, кора дуба, зверобой, крапива.

Идеальным вариантом станет отвар из нескольких трав. Достаточным будет держать ноги в ванночке 20 минут, после чего нанести крем и сделать легкий массаж.

Эти нехитрые способы ухода за ногами помогут женщинам не беспокоиться о проблемах сухости ног.