Кожа – самый крупный орган человеческого организма, который выполняет регулирующую и защитную функции.

С возрастом кожа тела теряет упругость, становится дряблой и неровной, поэтому, так же как и лицо, требует регулярного ухода.

В современной косметологии все большую популярность набирает метод «сухого душа» или сухой чистки.

От обычного пилинга данный метод отличается тем, что проводится на абсолютно сухой коже. Лучше всего проводить чистку вечером перед душем.
Процедура не требует больших материальных затрат, все что потребуется – это банная щетка (желательно с натуральной щетиной).

Важным фактором в достижении положительного влияния на кожу является регулярность проведения. Начать можно с двух-трех раз в неделю, постепенно доводя до ежедневного ритуала по 10-15 минут.
Такая, на первый взгляд, простая процедура дает потрясающие результаты.

Счищается ороговевший слой, благодаря чему улучшается текстура и внешний вид кожи, быстрее происходит обновление клеток;

Ускоряется кровообращение, что способствует лучшему проникновению кислорода и питательных веществ;
Раскрываются поры, за счет чего кожа лучше дышит;

Уменьшаются проявления целлюлита, так как массаж сухой щеткой стимулирует перераспределение жидкости, которая создает эффект апельсиновой корки;
Способствует выработке коллагена, тургор кожи становится более гладким и упругим;
Массажные движения во время пилинга оказывают расслабляющее и успокаивающее действия;
Влияет на поток лимфы, а значит, улучшает наш иммунитет и ускоряет выведение токсинов.

Обладательницам чувствительной кожи косметологи советуют капнуть на щетку несколько капель кокосового или миндального масла.

В первое время процедура будет очень «пыльной», поэтому проводить ее лучше прямо в ванной.

Техника выполнения
Все движения должны быть направлены снизу – вверх по направлению к сердцу.

Начинать чистку следует с ног. Широкими круговыми движениями промассировать внешнюю и заднюю поверхности – от стоп к ягодицам;
Затем промассировать руки – от пальцев до плеч;
Для массажа спины понадобится щетка на длинной ручке;
Завершаем чистку массажем живота и груди.

Важно! Во время массажа не должно быть ощущения дискомфорта и боли. Если движения щетки сопровождаются жжением, а кожа чересчур красная – значит щетка слишком жесткая.

После пилинга обязательно принять душ, чтобы смыть отшелушенный слой кожи. На высушенное тело нанести увлажняющее или антицеллюлитное средство.

После процедуры щеточку следует промыть мыльным раствором и хорошо просушить.
Исходя из отзывов, многие заметили положительный эффект уже после первой процедуры. Кожа становится более гладкой, а ухаживающие средства для тела впитываются гораздо быстрее. А после двух-трех месяцев регулярного массажа проявляется выраженный антицеллюлитный эффект.
Сухая чистка – один из самых простых, но
эффективных способов подарить своей коже «второе дыхание».