SPA-процедуры в домашних условиях

SPA для современной женщины является символом удовольствия, комфорта и состоятельности. Ухоженное тело свидетельствует о здоровье и хорошем настроении.
Однако ускоренный темп жизни не всегда позволяет уделить время для похода в салон. Выходом из затруднительного положения станут SPA-процедуры, которые можно провести в привычной домашней обстановке, в собственной ванной.
Чтобы выглядеть ухоженной, каждая женщина может подобрать SPA-процедуры в соответствии с типом кожи. Перед тем, как приступить к сеансам, необходимо выбрать свободное время, провести подготовку комнаты и места: задрапировать мебель, включить приятную музыку, зажечь ароматические свечи.
За час до сеанса SPA-процедуры необходимо принять достаточное количество пищи, приготовить питье. Акцент следует сделать на овощах, морепродуктах и фруктах. Для питья подойдет зеленый чай и очищенная питьевая вода.
Как провести SPA-процедуру дома
Для SPA-процедуры в домашних условиях подойдет ванна с морской солью. Для получения эффекта «турецкой бани» ванну следует оградить занавеской, воду набирать через душевую лейку. Образующийся пар создаст эффект парной, поможет снять напряжение.
В качестве скраба можно использовать высушенную измельченную кожуру банана, морскую соль мелкого помола, кофейную гущу. Для избавления от целлюлита подойдет смесь морской соли (5 ст. л), тертого имбиря (2 ст. л) и оливкового масла (1 ч. л).
Для питания кожи идеально подходят маски для тела из какао-порошка, меда с фруктами, йогурта с витаминными добавками, распаренными овсяными хлопьями с оливковым маслом.