Сколько курсов массажа нужно делать и как выбирать массажиста
Полезные советы. Как самому определить качество массажа. Как выбрать себе массажиста. Основано на опыте
Если вы не страдаете от болей в спине и прочих «радостей» остеохондроза, то для профилактики достаточно одного курса в год. При этом желательно, чтобы не забывали проводить другие оздоровительные мероприятия.
Если болезнь под названием «остеохондроз» уже показала вам свой крутой нрав, то обязателен курс массажа сразу после снятия острых симптомов обострения.
Затем нужно пройти еще один, через два-три месяца. В год можно проводить до 4 курсов, больше не стоит, потому что организм привыкнет к массажу, как привыкает ко всему, и эффект от лечения будет не тот.
Если у вас вялотекущий характер заболевания, когда выраженных обострений нет, но и спокойно жить поясница вам не дает, необходимо пройти два курса массажа в год - по одному в каждое полугодие.
Что понимается под курсом массажа? Обычно это 10-12, редко 14-15 сеансов. Более длительные курсы бесполезны, поскольку, как мы говорили, организма привыкнет к такому виду воздействия.
Кроме того, чрезмерно продолжительный курс превращается из лечебного средства в стресс и может вызвать обострение недуга в позвоночнике или во внутренних органах.
Как правило, выбирать массажиста также надо уметь, ведь именно от профессиональных возможностей будет зависеть будущее состояние пациента.
Перед выбором определенного специалиста, обязательно стоит изучить его документы и необходимо узнать, имеет ли он или клиника положительные отзывы. Это является немаловажным фактором, можно сказать, даже основным.
Другой акцент, который является существенным в области профессиональной деятельности массажиста, - это умение находить общий язык с пациентом. Если этого не будет, то не каждый доверить свое тело незнакомому человеку, о котором практически ничего не известно.
Не стоит доверяться первой попавшейся клинике или салону. Лучше будет, если пациент поищет более оптимистичные варианты, так как именно они сыграют свою существенную роль.
Одним словом, профессиональные черты массажиста - это залог не только успешной деятельности врачующего, но и безукоризненное состояние пациента.