Секреты получения и сохранения идеального загара

Всем известно, что такое загар, но далеко не каждому, то, как загорать, чтобы он получился красивым. Тёмный оттенок кожи образуется, когда длительное присутствие под солнечными лучами приводит к формированию пигментных веществ в верхнем слое кожных покровов. К сожалению, многие игнорируют простые правила для получения идеального загара.

Рекомендации к загару
Для того чтобы загар ложился ровно и дольше вас радовал, очистите кожу с помощью пилинга.
Перед тем как первый раз прийти на пляж, воспользуйтесь солнцезащитным средством с spf от 20.
Начинайте загорать постепенно. Для начала будет достаточно полчаса, со временем продлевайте сеансы.
Самое удачные часы для загара до 11.00 утра и после 16.00 вечера.
Загорайте в тени, непрямые лучи солнца не несут вреда коже и способствуют стойкому загару.
Хорошо ложится загар в хмурую погоду, он менее вредный, и на силу оттенка это не влияют.
Загар будет лучше ложиться если вы двигаетесь. Играйте, гуляйте.
Не пренебрегайте купанием. Вода пропускает солнечные лучи, поэтому принимайте водные процедуры – это только усилит эффект и сведёт к минимуму возможность обгореть.

После загара.
Для того чтобы сохранить красоту, данную солнышком, нужно придерживаться этих рекомендаций.
После того как пришли с пляжа, не идите сразу в душ, пусть загар лучше закрепится, подождите часа два.
После солнечных ванн, используйте увлажняющие крема, они возвращают коже потерянную влагу и закрепляют загар.
Пользуйтесь мягкими нежными мочалками, а лучше вообще обходитесь без них.
После загара обращайте внимание на то, каким средствами пользуетесь, т. к. некоторые содержат отбеливающие ингредиенты.
Избегайте огуречных и лимонных масок.

Иногда на коже со временем может появиться шелушение. В этом случае лучше воспользоваться скрабами.
Хорошо использовать персиковое или миндальное масло. Это смягчит кожу и она получит дополнительную подпитку.
Пейте больше воды. Это помогает дольше поддерживать водный баланс кожи что способствует сохранению тёмного оттенка.
Закупайтесь красными и оранжевыми овощами и фруктами которые содержат витамины А и С. Они помогут продлить ваш загар.
Если полученный загар со временем начнёт пропадать, то воспользуйтесь автозагаром. Выбирать его лучше на тон темнее вашего настоящего цвета кожи.

Вот такие не сложные рекомендации помогут вам получить и сохранить идеальный загар на долгое время.