Секрет безупречной кожи: комплексный подход к уходу

Неважно, сколько вы тратите на косметику, — она бессильна против недостатков, вызванных неправильным уходом. Здоровая, сияющая кожа — идеальная основа для любого макияжа. Поэтому, прежде чем инвестировать в декоративную косметику, придерживайтесь правил эффективного ухода.

Ключ к успеху — комплексный подход, включающий определение типа кожи, оценку её чувствительности и ежедневные процедуры.

Определение типа кожи

Ваш тип кожи, как правило, становится очевидным еще в подростковом возрасте. Сухая кожа склонна к шелушению и стянутости, быстрее стареет, но редко страдает от акне.

Жирная кожа характеризуется блеском, расширенными порами и склонностью к высыпаниям (угревой сыпи). Поэтому ее часто называют проблемной.

Комбинированная кожа — это сочетание жирности в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и сухости на щеках и висках. Поры в Т-зоне, как правило, расширены.

Нормальный тип кожи встречается довольно редко. Уход за ним аналогичен уходу за комбинированной кожей.

Особого внимания требует чувствительная кожа. Она реагирует на любые раздражители: воду (вызывая сухость и стянутость), прикосновения к одежде, перепады температур. Часто проявляется покраснением, сыпью, прыщиками и даже гнойничками.

Простой тест на упругость кожи: сожмите кожу на щеке двумя пальцами, сформировав складку. Если складка не образуется — тонус кожи отличный. Если складка легко разглаживается — начинается процесс потери упругости. Если складка сохраняется после отпускания — кожа дряблая, тонус низкий.

Ежедневный уход: четыре важных этапа

Правильный уход за кожей лица включает в себя четыре основных этапа:

Очищение: утром удаляем остатки ночных выделений и микроорганизмов, вечером — макияж и загрязнения.

Увлажнение: регулярное использование увлажняющих кремов, подобранных в соответствии с типом кожи, компенсирует потерю влаги и замедляет старение.

Питание: кожа, склонная к увяданию, нуждается в питательных кремах высокого качества. Наносите их вечером за час до сна и утром за полчаса до выхода на улицу.

Защита: На улице обязательно защищайте кожу от негативного воздействия окружающей среды, используя кремы с УФ-фильтрами. В зависимости от времени года, уровня солнечной активности и состава крема, рекомендуется периодически менять защитное средство.

Массаж лица: Все процедуры проводите по массажным линиям, направлению наименьшего растяжения кожи (снизу вверх).

Основные массажные линии:

Нижняя челюсть: от центра подбородка к мочкам ушей.
Щеки: от уголков губ к середине уха (верхняя часть) и от центра верхней губы к верхней границе уха.
Вокруг глаз: от внутреннего уголка глаза по верхнему веку, к внешнему углу, по нижнему веку к носу.
Лоб: от середины лба к вискам, параллельно линии роста бровей.
Нос: от переносицы к кончику носа и вниз по боковым сторонам.
Дополнительный совет: Для улучшения тонуса кожи и омоложения рекомендуются кубики льда с настоем ромашки.