Самостоятельный массаж головы
Как массировать голову правильно и какие цели при этом можно достичь, разберемся в нашей статье
Алехина Рената
Восстановление роста волос и устранение головных болей. Правильный массаж головы поможет и с тем, и с другим
Бесплатное и эффективное средство решает не только эстетическую проблему ваших волос, но и головные боли. Массаж головы - это приятный и в то же время полезный способ способствовать росту ваших волос и в то же время избавиться от проблем со здоровьем. Делайте следующую процедуру два раза в день - утром и вечером, и результат не заставит себя долго ждать. После первого месяца регулярного ухода вы увидите результаты.
Как все это работает?
Для того чтобы ускорить рост волос, необходимо восстановить и увеличить приток крови к голове. Все точки нужно массировать 20-40 раз. Помните, что во время массажа ничего не должно болеть, и это не должно вызывать у вас дискомфорта. Как только это произойдет, сделайте шаг назад.
На каких моментах следует сосредоточиться?
Первая точка - это лобный бугорок. Вам нужно слегка сжать его пальцами и двигать кожу круговыми движениями.
Вторая точка находится вдоль линии роста волос на висках. Снова помассируйте 20-40 раз.
Третье место находится за ушами, в области сосцевидного отростка. Снова выполните мягкие круговые движения.
Затем сосредоточьтесь на основании черепа.
Пятая точка - это макушка головы. Помассируйте пальцами с легким нажимом.
Последняя точка - середина лба вдоль линии роста волос. Массируйте обеими руками.
