Расслабляющий массаж, его особенности

Расслабляющий, успокаивающий массаж является классическим видом массажа. Во время этой процедуры оказывается расслабляющее воздействие на мышцы, которое способствует снятию стресса и напряжения.
Частые стрессы и переживания оказывают негативное воздействие на нервную систему, тем самым доводят человека до депрессии или нервного срыва. Когда человек находится в состоянии отчаянья, и слишком раздражителен по отношению к неприятностям на помощь приходит расслабляющий (релаксационный) массаж. Механизм действия релаксационного массажа основан на закономерной связи мышц и мозга. В момент психологического возбуждения наши мышцы напрягаются и посылают сигнал в мозг, тем самым оказывают воздействие на психическое состояние. То есть, когда мышцы находятся в расслабленном состоянии, головной мозг тоже «расслабляется».
Расслабляющий массаж эффективно снимает стресс и успокаивает нервную систему, помогает выходу из депрессии, избавляет от усталости и защищает организм от переутомления, за это его также называют антистрессовым массажем. Это оздоравлевающая процедура, которая улучшает кровообращение, снимает боли, устраняет беспокойство, а также повышает настроение и работоспособность, придает бодрость и заряжает энергией.
При регулярном применении релаксационный массаж является профилактикой инфарктов, способен предупредить такие заболевания, как стенокардия, гипертония, язва желудка и прочие заболевания, которые возникают из-за стрессов. Он способствует укреплению организма и общему улучшению здоровья.
Это процедура волшебным образом способна снять напряжение в конце рабочей недели или мобилизовать и подготовить организм к работе.