Простые правила здоровой кожи

1. Умывайтесь два раза в день пенкой или гелем с pH около 5. Подобные средства сохранят защитную функцию вашей кожи. Особенно тщательно умывайтесь вечером, что бы смыть с лица, скопившиеся за день пыль, грязь и жир, что бы избежать скопления бактерий на лице.
2. Очень важно перед сном снимать макияж. Это оградит вас от многих неприятных последствий, таких как – прыщи, нездоровый цвет лица, морщины, раннее старение, воспаление и инфекции, аллергические реакции, выпадение ресниц, опухшие веки и растрескавшиеся губы.
3. Обязательно пользуйтесь косметикой, которая подходит непосредственно вашему типу кожи. Это придаст коже здоровый вид и избавит от некоторых неприятных последствий, таких как шелушение и зуд.
4. Не рекомендуется пользоваться одним средством для ухода за лицом в разное время дня. Для дневного ухода за кожей лучше использовать увлажняющие средства, для ночного – питательные.
5. Пару раз в неделю делайте глубокую чистку лица, используя различные скрабы и пилинг. Если пренебрегать данной процедурой, со временем кожа потеряет упругость и красоту. Поры забиваются грязью и жиром, вследствие чего, растягиваются и кожа становится дряблой.
6. Так же нельзя оставлять без внимания зону вокруг глаз. В этом месте кожа очень тонкая и фактически не имеет жирового слоя, поэтому стареет в первую очередь. Чем раньше вы начнете уделять внимание этому участку, тем лучше. Кремы с сывороткой будут весьма полезны для этой зоны.
7. Желательно, что бы в приоритете была солнцезащитная косметика. Особенно летом важно пользоваться средствами с уровнем SPF не меньше 30. Это защитит кожу от ультрафиолетовых лучей, которые в свою очередь достаточно опасны.
8. Также, очень положительно влияет на кожу массаж лица, который не представляет собой каких-то сложных манипуляций. Все движения довольно просты, таким образом, не обязательно идти в косметический кабинет, его можно сделать дома самостоятельно. Достаточно просмотра обучающего видео или прочтения ознакомляющей статьи.
9. Так же можно использовать различные маски для лица. Одного раза в неделю будет вполне достаточно для приобретения желаемого эффекта.
Выполняя эти несложные правила, ваша кожа будет максимально долго выглядеть молодой, упругой и будто сиять изнутри.