Полезная информация для молодых родителей: делаем детский массажик

Практически каждому человеку полезен массаж. Необходим он и совершенно маленькому ребенку.

Правильно проведенный массаж оказывает для малыша лечебное и профилактическое действие, нормализирует физическое и психическое состояние ребенка, улучшает кровообращение.

Если у малыша присутствуют отклонения в здоровье и массаж назначен в качестве лечебного средства, то его должен поводить специалист.

Профилактический массаж делают сами родители после некоторого обучения. Массаж называется детским, если он проводиться малышу: от рождения и до конца первого года жизни.

В этот период ребенок особенно нуждается в нежных прикосновениях мамы, ее теплых руках и голосе. После предварительной консультации с педиатрами, массаж можно начинать на 5-й неделе от рождения ребенка.

Проводиться массаж должен в теплом помещении и максимально гигиеничном месте. Отлично подойдет для этих целей планальный столик, покрытый байковым одеялом и пеленкой.

Массаж рекомендуется проводить за полчаса до кормления или через час - после. Массажируются все части тела по очереди: ножки - ручки, спинка и животик.

На ладони массажист наносит детский крем или специальное масло. Массаж проводится легкими круговыми движениями, поглаживаниями сверху вниз.

При массаже ножек и ручек внимание уделяется каждому пальчику, а стопа растирается движением большого пальца маминой руки.

Тоже касается и массажа ладоней. Массаж спинки проводится аккуратно, без особого внимания позвоночнику.

Последним массаж проводится для животика: легкие поглаживания от середины вниз, далее поднимаются ножки малыша и легко прижимаются к животу, что способствует расслаблению его мышц.

Массаж животика улучшает пищеварение, ослабляет колики, уменьшает запоры и газы. Весь массаж должен занимать не более 12 минут.