Почему мы не должны позволять нашему лицу мёрзнуть

Не игнорируйте холод, ветер и высокую влажность — они могут вызвать дерматологические проблемы, с которыми потом нужно будет долго бороться. Чтобы их избежать, предлагаем вам несколько простых, но неоценимых правил красоты на зиму.

Вода — это сила

Из-за низких температур и сильного ветра коже лица в зимний период практически постоянно не хватает влаги. Сухая кожа страдает покраснением, чувством стянутости, шелушением. Устранить недостаток влаги можно несколькими способами. Прежде всего, выпивайте не менее 1,5-2 литров воды в день — это улучшит общее самочувствие вашего тела. Кроме того, используйте обычные увлажняющие кремы для лица, чтобы добиться смягчающего эффекта. Обратите внимание, какие косметические средства подходят вашему типу кожи. Оптимальный вариант — увлажняющий крем, специально созданный для зимы, так как эти продукты обладают дополнительными защитными функциями. Старайтесь как можно меньше времени проводить в помещениях с кондиционером, так как воздух в них слишком сухой. Если это невозможно, используйте увлажнители.

Профилактика покраснения

Одно из самых неприятных последствий холодных месяцев — покраснение лица. Это вызвано резкими колебаниями температур, которым подвергается наша кожа, когда мы покидаем теплые помещения, то на морозе на улице — образуется покраснение кожи. Это вызвано расширением кровеносных сосудов. Нужно укреплять сосуды. Сделать это можно, если вы регулярно принимаете паровую баню на лице и часто принимаете контрастный душ. Дополнительным помощником в этом отношении является витамин С, повышающий уровень коллагена в коже и восстанавливающий ее эластичность.

Питательные маски

Питание кожи в холодные месяцы имеет первостепенное значение. Вы можете купить готовые маски в магазинах косметики или приготовить их самостоятельно. Преимущество во втором случае в том, что вы будете использовать только натуральные продукты, без консервантов, ароматизаторов и красителей. Замочите в горячей воде две столовых ложки овсяных хлопьев до мягкости, смешайте с небольшим количеством протертых ананасов и добавьте одну чайную ложку жидкого мёда. Хорошо перемешайте и равномерно нанесите на лицо. Через 10 минут смойте теплой водой.

Если твое лицо все еще замерзает

Первое, что нужно сделать в этой ситуации, - обеспечить достаточный приток крови к лицу. Активно двигайтесь, приседайте, наклоняйте и выпрямляйте голову. Выпейте чашку горячего чая с сахаром — глюкоза не только разогревает, но и улучшает кровообращение. Сделайте легкий нежный массаж пальцами. Никогда не трите лицо, и не используйте снег. В случае сильного обморожения обратитесь к врачу.