Обертывания от целлюлита

Обертывания против целлюлита - весьма эффективный метод борьбы с ним. Хотя эта процедура обычно предлагается в салонах красоты, люди могут создавать собственные маски для тела в домашних условиях, ориентируясь на особенности своей кожи. Антицеллюлитные обертывания можно разделить на два вида: холодные и горячие. Для достижения оптимального результата рекомендуется чередовать эти два вида процедур. Однако лицам, имеющим проблемы с сосудами, следует избегать этого метода.
Для достижения положительных результатов необходим курс из 12 процедур обертывания с частотой два-три раза в неделю в течение месяца. Продолжительность каждой процедуры обычно составляет от 15 до 30 минут. Перед каждой процедурой важно правильно подготовить кожу. Для этого используется специальный лосьон или скраб для удаления отмерших клеток кожи. Кроме того, рекомендуется разогреть кожу с помощью массажной перчатки на проблемных участках.

После того как кожа подготовлена, можно наносить антицеллюлитную маску. Готовые составы для обертывания тела можно приобрести в аптеках, а можно использовать домашние смеси, исходя из потребностей кожи. Для активизации полезных компонентов маски необходим эффект сауны. Для этого можно обернуть обрабатываемые участки полиэтиленом или фольгой, а сверху накрыть полотенцем. Для усиления теплового эффекта рекомендуется надевать теплую натуральную одежду. Можно также приобрести специальные антицеллюлитные шорты.

Во время процедуры обертывания рекомендуется расслабиться и полежать, избегая лишних движений. По окончании процедуры необходимо смыть маску теплой водой и нанести на кожу увлажняющий крем. Курс антицеллюлитных обертываний рекомендуется проводить каждые полгода. В сочетании с целенаправленными физическими упражнениями и сбалансированным питанием можно добиться значительных результатов за короткий срок.

Обертывания от целлюлита можно проводить и в домашних условиях, используя различные ингредиенты. Одним из популярных вариантов являются медовые обертывания. Для этого можно использовать как чистый мед, так и дополнительные компоненты, например, пять капель эфирного масла лимона, грейпфрута или апельсина на пару столовых ложек меда. Другой вариант - сочетание меда с морскими водорослями или молоком. Для получения густой маски сухое молоко можно развести в теплой воде, а затем добавить мед.
Еще одним эффективным методом борьбы с целлюлитом являются кофейные обертывания. Соединив кофейную гущу с тремя каплями эфирных масел апельсина и розмарина, можно получить эффективную скрабирующую маску. Кроме того, уменьшению целлюлита способствуют обертывания с зеленым чаем. Заваривание двух столовых ложек чая кипятком до образования пастообразной консистенции с последующим добавлением эфирных масел аниса, розмарина и лимона повышает его эффективность.

Для простого, но эффективного антицеллюлитного обертывания можно использовать сырой картофель. Мелко натрите картофель, затем отожмите лишнюю жидкость. Полученную смесь можно наносить непосредственно на кожу для достижения желаемого результата.