Обертывания для похудения живота

К сожалению, набрав много лишнего веса, мы наблюдаем его больше всего в области живота и талии. Такое явление заложено самой природой с целью защитить репродуктивные органы женщины для здорового вынашивания будущего потомства.

Проблема в том, что природный механизм дает сбой из-за нашего же неправильного образа жизни. И как следствие, жировые складки на животе становятся похожими на спасательный круг, который так и хочется снять и выкинуть. Вот тогда мы начинаем активно действовать, если, конечно, нам не все равно, как мы выглядим и как воспринимают нас окружающие люди.

Безусловно, тонкая талия и красивый плоский животик привлекают внимание представителей сильного пола, да и любые наряды на стройных девушках выглядят всегда гораздо эффектнее, чем то же платье, натянутые на «баобаб», как говорил известный юморист — женщину необъятных размеров.

Одним из действенных способов в косметологии стало обертывание пленкой для похудения живота. На сегодняшний день они доступны в салонах красоты, но без труда можно организовать эту процедуру и в домашних условиях. Для этого нам всего лишь понадобятся:
- приготовленная смесь для кожи живота;
- обычная пищевая пленка;
- и желание обрести привлекательную стройную талию.

О процедуре обертывания уже написаны тысячи положительных отзывов и выложено в интернет множество видео-роликов. С чем же связана ее высокая эффективность?
Во-первых, этот способ похудения способствует активному сокращению габаритов тела.
Во-вторых, придает коже гладкость и упругость, а также повышает тургор кожи, другими словами эластичность.
В-третьих, благодаря обёртываниям живота усиливается кровообращение, что оказывает значительное влияние на процесс похудения в целом.

Косметологи выделяют два эффективных способа обертывания для похудения живота:
- горячий способ создает эффект сауны, благодаря которому улучшается кровообращение и наступает активное расщепление жировых клеток в зоне живота;
- холодный способ напротив сужает сосуды, отлично снимает отеки и восстанавливает тонус кожи.

Как правильно проводить процедуру обертывания для похудения живота в домашних условиях?

Надо сказать, что курс таких обертываний должен состоять не менее, чем из 10 сеансов. Перед процедурой советуем подготовить кожу: сделать пилинг тела с использованием скраба или провести массаж живота, пощипывая и растирая его жесткой мочалкой-рукавицей.

После такой «разминки» для кожи на область живота наносится специальная смесь для обертывания (как ее готовить мы расскажем чуть ниже). Смесь стоит наносить обильно, густым и толстым слоем. Далее плотно обматываем живот пищевой пленкой и закутываем себя в теплый шерстяной платок для усиления эффекта.

Время выполнения процедуры составляет 45-60 минут. Далее все снимаем и смываем смесь в душе. Очень хорошо после обертывания принимать ванну с морской солью. В завершении обязательно нанесите на живот тонизирующее молочко или крем.

Предлагаем вам самые популярные и действенные рецепты приготовления смеси для обертываний живота:

Медовые обертывания
Смешиваем 1 столовую ложку жидкого меда, 5 капель эфирного цитрусового масла и половину чайной ложки оливкового масла.

Шоколадные обертывания
1-2 шоколадной плитки топим на водяной бане, остужаем настолько, чтобы не обжечь кожу и наносим горячую шоколадную смесь на живот.