Обертывания
Обертывание
Полякова Дарья
0
16
Слово «похудение» является самым популярным на женских сайтах.
Практически все дамы стремятся похудеть хотя бы на пару килограммов
и прибегают к самым разным способам, одним из которых является
обертывание. Очень сложно избавиться от жира на животе, бедрах и
ягодицах – именно в этих местах жир образуется быстро и задерживается
надолго. А обертывание отлично справляется с его расщеплением
именно в этих «сложных» местах. Можно обратиться в салон к
специалистам, а можно проводить обертывание и в домашних условиях.
Это очень удобно: вы можете заниматься своими делами, а жир в это
время будет незаметно убираться.
Итак, если вы решили сэкономить время и деньги, то следующие советы
для вас. Возьмите шоколад, водоросли, глину, масло или лечебную грязь
(ее можно приобрести в аптеке), нанесите любую из этих консистенций
на все тело или только на проблемные зоны. Затем обернитесь в пленку
(можно даже в пищевую). Этой пленкой вы должны создать вакуум,
причем следите, чтобы она не скатывалась при движении. Сверху
наденьте теплую одежду. Всё. Дальше занимайтесь, чем угодно,
желательно больше двигайтесь. Примерно через 3-4 часа снимите пленку,
сходите в душ, нанесите питательный крем и массажируйте проблемные
участки.
Обертывание для похудения должно включать в себя минералы или
минеральные соли. Не стоит делать эту процедуру при ранах и шрамах на
теле, а также при беременности.
Чтобы окончательно избавиться от ненавистных килограммов, сочетайте
обертывания с правильным питание и занятиями спортом.
