Обертывание для ровного животика: каким аспектам стоит уделить особое внимание
Подробно об обертывании для похудения живота, рук, ног. Какие бывают обертывания. Как приготовить ингредиенты для обертывания в домашних условиях
Живот у многих женщин является проблемой, особенно после родов. Кожа здесь растягивается и обвисает, а если дама склонна к полноте, пиши пропало: жирок, в первую очередь, отложится именно на талии. Хотите иметь плоский живот и ровную кожу на нем? Поможет холодное обертывание.
Прежде чем начать процедуру, надо подготовить плацдарм, то есть кожу живота. Проще говоря, очистить хорошим пилингом или скрабом.
Надо удалить верхний роговой слой эпителия, чтобы открыть жиросжигающим и антицеллюлитным компонентам доступ в более глубокие слои тканей. Для очищения можно воспользоваться магазинным скрабом или приготовить его из меда и морской соли, например.
Когда нанесете скраб, обязательно несколько минут уделите массажу живота, получите дополнительный эффект от последующего обертывания. Так, вы к тому времени активизируете кровообращение, кожа будет разогрета - а значит, обменные процессы в ее клетках будут протекать в оптимальном темпе.
Итак, кожа очищена, можно приступать к главному действу. Наложите на проблемную зону подготовленный состав. Потом возьмите рулончик пищевого полиэтилена, разверните, плотно прижмите лист к животу и несколько раз оберните пленку вокруг талии.
Полиэтилен нужен для того, чтобы создать термоэффект, при котором ингредиенты состава и полезные вещества будут впитываться активнее и по максимуму. Утепляться при данном способе обертывания не нужно. Около часа отдыхаете - и под душ.
Состав с голубой глиной будет полезен как при жировых отложениях, так и при отеках и целлюлите. Порошок глины разводится чуть тепленькой водичкой (простой или минералкой). Глина, являясь природным абсорбентом, прекрасно выведет весь «мусор», активизирует расщепление подкожных жировых скоплений, усилит отток жидкости и токсинов.
Пожалуй, самое популярное - это водорослевое обертывание, оно обойдется вам недорого (ламинария в аптеке стоит дешево). Вам останется высыпать содержимое упаковки в воду, чтобы водоросли размякли, после чего перенести их на живот. А дальше, как в предыдущем рецепте.
В сочетании с мезотерапией живота с целью похудения водорослевые сеансы дают потрясающие результаты.