Массаж и волосы

Состояние кожи головы напрямую зависит от ее кровоснабжения, поэтому использование массажа является прекрасным методом укрепления волос и оказания лечебного воздействия. Эта техника способствует усилению местного кровообращения, оптимизации обменных процессов, питанию кожи головы необходимыми питательными веществами и кислородом, а также удалению отмерших клеток кожи. Стимулируя лимфоток и микроциркуляцию в коже головы, массаж способствует активному делению клеток в волосяных фолликулах, что продлевает фазу активного роста волос. Для повышения эффективности массажа перед его проведением рекомендуется наносить специализированные лекарственные составы. Однако следует учитывать и некоторые противопоказания. От массажа следует воздержаться при повышенной жирности волос, так как он стимулирует деятельность сальных желез. Его также нельзя проводить лицам с травмами кожи головы, кожными заболеваниями, гипертонией. С осторожностью следует подходить к массажу тем, кто страдает хроническим выпадением волос, так как даже незначительное физическое воздействие может ускорить процесс облысения.
Для поддержания здоровья волос и укрепления их корней массаж головы является прекрасным профилактическим средством. Особенно полезен массаж для лиц, подверженных риску облысения в силу генетической предрасположенности или других факторов. Он особенно рекомендуется лицам с сухой кожей головы и сухими волосами, а также тем, кто страдает от сухой перхоти или испытывает поредение волос без признаков облысения. Для достижения оптимального результата массаж следует проводить два раза в неделю до или во время мытья волос, продолжительностью 10-15 минут. Массаж следует выполнять в медленном темпе, легкими движениями пальцев по направлению роста волос.
Важно отметить, что массировать кожу головы после мытья, особенно для обладателей жирных волос, не рекомендуется, так как это может усилить выработку кожного сала. Однако массаж после мытья может улучшить всасывание лекарственных отваров и других полезных веществ, используемых в процессе массажа. Таким образом, при определении наиболее подходящего времени для проведения сеансов массажа важен индивидуальный подход.
Другой разновидностью массажа кожи головы может быть расчесывание волос. Эта процедура имеет большое значение для поддержания здоровья волос: она оказывает массажное воздействие на кожу, одновременно способствуя вентиляции волос и равномерному распределению кожного сала, выделяемого сальными железами, по стержню волоса. Для расчесывания рекомендуется использовать расчески с широкими зубьями, изготовленные из пластмассы или таких материалов, как камень. В качестве альтернативы можно использовать щетинные щетки или щетки из мягкого пластика, которые еще более эффективны для достижения желаемых результатов