Чем полезен медовый массаж и какой мед подходит

     В меде содержится много полезных для человека витамин и микроэлементов, после обработки пчелиными ферментами они подготовлены к усвоению. Его состав подобен составу человеческой плазмы крови, почему и усваивается быстро. Мед не только едят, но и как хорошее противомикробное средство накладывают на раны для скорейшего заживления и очищения, на его основе делают смеси для обертывания и маски для лица. Не менее распространен и медовый массаж в Ейске, который часто делают в спа-салонах.

Польза массажа с медом

     Даже в древнем Тибете люди пользовались общеоздоровительным медовым массажем. Его применяли еще в древней Руси и Индии, в Юго-Восточной Азии. Избавлял такой массаж от морщин, целлюлита, дряблости кожи. Благодаря массажным движениям, мед почти мгновенно впитывается кожей, все полезные компоненты поступают в кровь и включаются в обмен веществ. Эти процедуры снимают стрессы, умственное и физическое напряжение. Полезен медовый массаж при депрессии, остеохондрозе, неврастении, а также бронхитах, простуде, пневмонии. Влияет на нервную систему и внутренние органы, повышает иммунитет и помогает при вегетососудистой дистонии. Массаж лица с медом избавляет от мелких мимических морщин и очищает поры.

     Массаж с применением меда усиливает микроциркуляцию крови, устраняет омертвевшие клетки кожи, придает тонус, вытягивает токсины. Эффективен мед и в борьбе против целлюлита, он растапливает жировые клетки.

Противопоказания для массажа

     Из-за высокой биологической активности меда им обрабатывается только один пробный участок кожи, затем ориентируются по реакции организма. После массажа идет прилив крови, может значительно подняться кровяное давление. Людям с повышенным давлением нужно быть осторожными с медом. Так же, как и аллергикам либо с сердечной, легочной или почечной недостаточностью. Не стоит делать такой массаж людям, испытывающим проблемы со свертываемостью крови и грибковыми заболеваниями кожи.

Выбор меда

     Обычно для массажа выбирают гречишный и липовый мед. Для лица идеален гречишный - из-за содержания большого количества антиоксидантов и отсутствия на него аллергических реакций.

     Мед берется жидкий и тягучий. Засахарившийся можно разогреть на паровой бане, до перехода в жидкий и прозрачный. На один массажный сеанс хватает 4-5 столовых ложек меда.

Проведение массажа

     Тело для начала нужно разогреть обычным массажем. Вот тогда только можно наносить на кожу мед, теплый после водяной бани, и втирающими движениями помочь впитаться. Когда он загустеет, и проблематично будет продолжать движения, приложить ладони к коже, а потом поднять их. Тут уже можно по-разному массажировать: резко или мягко, быстро либо плавно, всей ладонью или только подушечками пальцев. Нужно учитывать чувствительность кожи, чтобы не причинить боль, а делать только приятно. Мед превращается со временем в непрозрачный и сереет. Когда он практически впитается, остатки убираются влажным горячим полотенцем, обработанную часть покрывают теплым компрессом и приступают к новым участкам.

После массажа

     Массаж с применением меда омолаживает и оздоровляет организм. После таких процедур обязателен душ, потому как на коже остаются частички меда с выведенными из организма шлаками, которые могут вызвать раздражение. Нужно остерегаться сквозняков, опасных для разогретого тела. Полезно будет после массажа попить воды или чая для усиления очищающего эффекта.