Ледяное обертывание: что собой представляет эта процедура?

С возрастом у многих женщин появляются подкожные жировые отложения, называемые целлюлит. Существует много разных способов для избавления от него. Один из них - ледяное обертывание.

Эффект от обертывания

Во время обертывания за счет снижения температуры тела поры сужаются. С потоком лимфы и крови от клеток кожи уносятся накопившиеся в них шлаки и токсины, которые впоследствии выводятся из организма через печень и почки.

После снятия ледяной маски температура тела начинает интенсивно подниматься. В результате усиливается кровообращение и сжигаются лишние жиры.

Тонус кожи повышается, она становится упругой, пропадают жировые отложения под кожей. Таким образом организм борется с проблемами лишнего веса: целлюлит, застои жидкости в тканях.

Положительно влияет ледяное обертывание и на кровеносные сосуды. Это прекрасное средство для профилактики и лечения варикоза.

Как проводится процедура?

Ледяное обертывание - это маска, наносимая на проблемные участки тела. Можно приобрести готовые гели-маски. Они наносятся на область бедер и ягодиц, сверху тело обматывается полиэтиленовой пленкой. Держится маска чуть меньше получаса, затем смывается теплой водой.

Во время проведения процедуры не рекомендуется открывать окна и форточки. Не должно быть сквозняков.

Противопоказания

Ледяное обертывание нельзя применять людям с повышенным давлением, «зябликам». Во время беременности также не рекомендуются делать процедуру.

Ну и, конечно, внимательно прочитайте состав маски - возможно в ее состав входят компоненты, на которые у вас может быть аллергическая реакция.

Противопоказано ледяное обертывание людям с гинекологическими заболеваниями, а также страдающих заболеваниями почек и мочевого пузыря.

Народные рецепты

Ледяное обертывание можно делать, используя доступные рецепты.

Самый простой - маска из сырого картофеля. Натрите его на терке, нанесите на зоны с проявлениями целлюлита, обернитесь пленкой. Держать такую маску надо около часа. После смывания на тело наносится увлажняющий крем.

Можно приготовить смесь из 9% уксуса, разведенного в воде и нескольких капель мятного масла. После нанесения, почувствуется охлаждение и даже легкое покалывание. Для усиления эффекта, тело также надо обернуть пленкой.

Смывается маска теплой водой, затем наносится увлажняющий крем.

Особенно хорошо помогает ледяное обертывание на ранних стадиях целлюлита.