Круги под глазами: причины появления и способы устранения

Темные круги под глазами - это первый признак усталости и недомогания. Эта проблема встречается часто, но есть способы, позволяющие эффективно справиться с ней.

Причины появления темных кругов

Тонкая и нежная кожа вокруг глаз подвержена частому агрессивному воздействию извне: косметика, стрессы, переутомление, плохое питание, авитаминоз, курение и так далее. А ведь она требует бережного и щадящего отношения к себе.

Темные круги могут быть обусловлены различными наследственными и индивидуальными факторами: чрезмерной пигментацией кожи под глазами, расширением капилляров и сосудов вокруг глаз, наличием аллергических реакций, воспалений, раздражения и так далее.

Также появление некрасивых темных кругов в области глаз может быть продиктовано неправильным образом жизни, хроническим недосыпанием, пассивностью и апатией, вредными привычками.

Нехватка железа и витаминов, резкая потеря веса, депрессивные состояния и обезвоживание организма тоже способствуют потемнению кожи под глазами.

К тому же, внезапно образовавшиеся темные круги могут указывать на какие-либо скрытые заболевания внутренних органов и систем человека.

Защита от кругов под глазами

Существуют основные правила профилактики, соблюдая которые вы в несколько раз сократите риск появления некрасивых кругов под глазами:

1. Здоровый сон, не менее 9 часов в сутки.

2. Свежий воздух, который снабдит организм кислородом и наладит кровообращение.

3. Сбалансированное рациональное питание, дающее организму все необходимое для его развития и нормальной жизнедеятельности.

4. Избавление от вредных привычек, которые медленно, но верно, убивают живые клетки человеческого организма.

5. Активное потребление сезонных ягод, фруктов и овощей.

6. Косметика и крема с УФ фильтрами, блокирующими негативное воздействие солнечных лучей, препятствующими иссушению и обезвоживанию кожи лица.

7. Качественный и достаточный отдых.

Способы устранения кругов

Если предупредить затемнения под глазами не удалось, можно попытаться скрыть или уменьшить их проявление.

1. Холодный компресс на глаза. Смочите ватные диски в ледяной воде и положите их на глаза на 5-8 минут. Процедуру можно повторять несколько раз в день, она поможет уменьшить отеки, снять раздражение, воспаление и затемнение под глазами. Специалисты также рекомендуют умываться прохладной водой по утрам, это способствует приятному тонизированию кожи лица, шеи и области декольте.

2. Маскирующий корректор для глаз. Это тональный мини-крем, предназначенный специально для тонкой и чувствительной кожи под глазами. Он эффективно маскирует «синяки» и «мешки». Важно правильно подобрать цвет и оттенок корректора, он должен быть на несколько полутонов светлее вашей тональной основы. Крем точечно наносится на область под глазом, а затем аккуратно растушевывается мизинцем. Сверху на лицо наносится пудра, которая скроет все существующие границы.

3. Крем или гель для кожи вокруг глаз. Специальный состав крема позволяет эффективно питать, разглаживать и увлажнять нежную кожу глаз, благодаря чему круги уменьшаются и со временем надолго исчезают.

4. Лимфодренирующий массаж. Эту процедуру проводит опытный специалист в кабинете косметолога, результатом курса подобных процедур является свежая и сияющая кожа лица, и вокруг глаз в том числе.

5. Гимнастика для глаз. Специальные упражнения для глаз помогут снять глазную усталость и напряжение зрения, расслабить мимические мышцы лица и устранить кожные затемнения.

Если темные круги не покидают вас, становятся все интенсивнее и ярче, что бы вы не делали, тогда необходимо обратиться к врачу. Круги-синяки и круги-мешки могут быть следствием серьезных проблем со здоровьем.

Грамотный комплексный подход к вопросу темных кругов поможет вам решить ее раз и навсегда, а значит, вернуть себе молодость и красоту!