Красота за 15 минут: что нужно знать и предпринимать

     Многие женщины со временем перестают следить за собой так же тщательно, как в молодости. Мотивируют такую ситуацию отсутствием свободного времени или усталостью.

     Предлагаем Вам свой список необходимых действий, повторяя которые каждое утро, Вы всегда будете красивой, обаятельной и молодой. А на все про все требуется только 15 минут.

• Умывание. Используйте специальное косметическое средство, которое подходит для Вашего типа кожи. Вы можете выбрать как комбинирующее средство (очищает и тонизирует), так и 2 отдельных: лосьон для очищения кожи и тоник. - 2 минуты.
• Забота о глазах. На оба глаза наложите смоченный в теплом ромашковом чае ватный тампон. После того, как тампоны сняты, аккуратно промокните салфеткой область вокруг глаз и нанесите питательный крем - 2 минуты.
• Небольшой массаж. По массажным линиям (до височных областей) немного "щипаем" лицо большим и указательным пальцами. В области скул в направлении глаз делаем приятный массаж пальцами рук: легонько постукивая по коже.

     Таким образом, сразу улучшается кровообращение и результат видно "на лицо". Начиная от переносицы, щипательными движениями разглаживаем брови. - 4 минуты.

• Наносим питательный крем. Здесь все в зависимости от потребностей Вашей кожи. Существуют средства, которые не только питают и увлажняют кожу, но и борются с первыми морщинками, процессами старения, уменьшают пигментацию. Для оптимального выбора проконсультируйтесь в косметологом. - 1 минуты.
• Декоративная косметика. Дневной макияж должен быть естественным. Используя основу под макияж, Вы сможете выровнять цвет лица, сделать кожу сияющей и бархатистой. Минеральная косметика - это отличный вариант для макияжа любого типа. - 6 минут.

     Думаю, что 15 минут для себя сможет найти каждая женщина. Красота требует не жертв, а, прежде всего, любви и внимания к себе.