Как правильно избавиться от растяжек

Резкий набор веса при недостаточной эластичности кожи может спровоцировать появление на теле растяжек (стрий).

Особенно заметно это становится у женщин после родов, когда уже скинуто несколько килограммов. Кожа вдруг провисает, становится дряблой, в глубоких ее слоях уже сформированы внутренние атрофированные рубцы.

Свежие стрии красно-фиолетового цвета, впоследствии они обесцвечиваются и становятся белыми. Растяжки не представляют никакой опасности для здоровья. Основное неудобство от них это моральные страдания их обладательниц.

Бороться с растяжками можно, существует много различных способов. Сочетая их, в долгосрочной перспективе можно получить хороший результат.

Если на теле стали появляться растяжки, возможно, следует пересмотреть свой рацион. Обязательно включите в свое ежедневное меню морепродукты, тушеные овощи, растительные масло (особенно оливковое), фрукты.

Для предотвращения изменения тургора кожи просто необходимо каждый день выпивать от полутора до двух литров чистой воды.

Несколько раз в год курсами можно пропивать пищевые добавки с коллагеном и эластином. Дело в том, что растягиваясь, поверхность кожи увеличивается, а коллагена там остается прежнее количество. Если регулярно подпитывать кожу коллагеном и эластином, то это значительно снизит вероятность появления растяжек.

В домашних условиях применяют массаж маслами и скрабами. Проблемные места массируют не менее 5 минут. Скрабы готовят из молотого кофе или морской соли. Каждый день следует проводить массаж вакуумными банками. После такого массажа очень эффективно обертывание с использование кремов с мумие или ламинарией.

Все эти средства необходимо использовать регулярно и достаточно длительно.

Быстрые результаты можно получить, обратившись к аппаратной косметологии. На сегодняшний день здесь применяют пилинги, обработку кожи микроиглами (кстати, мезороллер для этих целей можно приобрести и для домашнего использования), фракционный лазер. Цель всех этих методов - нанести контролированную микротравму кожи для того, чтобы запустился процесс ее изменения.

Если не помогают даже лазерные процедуры, то последний кардинальный способ - абдоминопластика. При этой хирургической операции иссекаются избыточные кожные покровы и вместе с ними растяжки.