Как избавиться от отека лица?

Если утром лицо отекло и выглядит усталым, восстановить привлекательный внешний вид помогут контрастные умывания. Это может быть чередование горячей и холодной воды из умывальника или протирание кожи кубиками льда, заранее приготовленными из отвара целебных трав. К примеру, ромашки или зверобоя.

Можно встать немного пораньше и сделать массаж кожи лица. Это замечательный способ, чтобы снять отек лица. Нужно выполнять мягкие плавные движения вдоль массажных линий от центра лица к его краям, по лбу, в направлении к вискам. Данные механические движения улучшают микроциркуляцию кожи, снижают отек лица и расслабляют, стимулируя перед началом трудового дня.

Разумеется, можно зайти в аптеку и просто спросить, как решить проблему. Наверняка вам предложат массу масок против отеков век для самых различных типов кожи. Как правило, маски богаты различными добавками, витаминами, микроэлементами. Целебный состав сделает кожу упругой и свежей, обеспечит эффект подтяжки. Маски в виде крема или геля наносятся утром во время самомассажа. По окончании их нужно смыть водой или лосьоном, не содержащим спирт.

Как снять отек лица при помощи маски на тканой (текстильной) основе?

Такие маски уже пропитаны соответствующим составом. Маска просто накладывается на кожу лица утром и используется один или два раза.
Утренние отеки могут быть вызваны неправильным уходом за кожей лица перед сном. Нужно помнить, что различные вечерние кремы нужно наносить не позже, чем за 2 часа до сна. Излишки крема снимаются мягкой салфеткой через 15 минут после его нанесения.
Отек лица может быть не только косметологической проблемой. Причиной отеков по утрам могут быть различные отклонения здоровья внутренних органов. Одна из самых распространенных причин – ухудшившееся кровоснабжение и застой лимфы. Отеки могут быть связаны с проблемами сердца, щитовидной железы, почек, печени, желудка и кишечника.

Особенно стоит обратить на них внимание, если отеки появляются регулярно. Правильно и своевременно назначенное лечение позволит устранить отечность лица по утрам самым эффективным образом.

Причиной отеков может быть наступление женских дней. В период менструации отеки – совершенно нормальное явление. Также небольшая отечность может возникать у беременных.

Более очевидная причина отеков на лице — употребление соленой пищи, особенно на ночь. Если дело осложнено неважной работой почек, наутро отеки будут выражены сильнее. Поэтому лучше не есть на ночь соленой пищи, а утром протирать лицо кубиками льда. Настой из лаврового листа помогает скорее избавиться от отеков по утрам.

Сладкая пища также может являться причиной отека, поскольку сладкое зачастую запивают чаем. Он-то и выступает на утро отеком. Поэтому стоит есть поменьше сладкого – вода в этом случае покидает организм более интенсивно.

Как снять отек лица наиболее простым способом?

Ответ очевиден, это здоровое сбалансированное питание, употребление примерно литра чистой воды в день (не в виде чаев-соков-компотов, а именно чистой воды), сон не менее восьми часов. Ведь причиной отека может являться регулярный недосып.

Что делать и как снять отек лица, если степень отечности особенно велика?

Помогает настой из медвежьих ушек (толокнянки обыкновенной). Столовая ложка листьев растения заливается стаканом кипятка и настаивается в закрытой посуде. Настой принимается по столовой ложке за полчаса до еды три раза в день.
Стимулировать неважную работу почек, также влияющую на появление отека лица, можно при помощи пихтового масла.
Эффективному выводу излишков влаги способствуют брусничный компот и зеленый чай с лимоном. Полезно периодически устраивать разгрузочные дни, употребляя только соки или яблоки.

Для устранения отека лица на нижних веках необходимо использовать кусочки корня петрушки. Их нужно мелко порезать или пропустить через мясорубку, добавить столько же крепкой чайной заварки. Не сухой чай, а уже распаренные частицы чая. Необходимо тщательно размешать состав и нанести его на 10 минут на нижние веки. Измельченный корень петрушки так же полезно наносить на веки сам по себе, без заварки.

Для снятия отека можно потереть сырой картофель.

Полученную кашицу нанести на лицо. Через 20 минут смыть. Можно пропитать картофельным соком марлю и так же наложить ее на 20 минут вокруг глаз. Эффективно справляются с отеками марлевые салфетки, пропитанные спитым зеленым чаем.
Полезна маска, приготовленная из тыквы. Необходимо нарезать мякоть, на медленном огне довести ее до кашицеобразного состояния. Добавить столовую ложку меда. Когда состав остынет, нанести его на лицо на 10 минут. По завершении процедуры смыть.

В некоторых случаях перечисленными народными средствами так и не удается достичь желаемого результата. Поэтому можно сходить в косметический салон, где вам индивидуально подберут ту или иную косметическую программу для снятия отеков на лице. Это специальные маски, лечебно-оздоровительные процедуры. Важно, что в данном случае лечебные процедуры подбираются специалистами-косметологами.