Избавляемся от целлюлита: на что стоит обратить особое внимание?

Враг всех женщин - целлюлит. И не важно, сколько вам лет, он может возникнуть в любом возрасте. Есть много методов для того, чтобы устранить «апельсиновые корки».

Первым делом нужно урегулировать питание. Исключить жирные и калорийные продукты из своего рациона. Постепенно лишние килограммы будут уходить, а жировые отложения уменьшаться.

Но диета - не выход из ситуации. Резкая потеря веса приведет к тому, что кожа станет дряблой и обвисшей.

Чтобы избежать этого, вместе с диетой стоит использовать антицеллюлитный крем. Он глубоко воздействует на кожу и убирает бугорки. Нанести необходимое количество на тело, и помассировать в течении 5-7 минут.

Многие женщины носят антицеллюлитное белье, ошибочно полагая, что оно избавит их от целлюлита.

Такое белье дает разогревающий эффект и вправду может убрать несколько см, за счет интенсивного кровообращения. Но если их не носить регулярно, то потерянные см вернуться быстро.

Эффективными средствами против борьбы с целлюлитом являются обертывания, скрабы, и массаж. Готовятся они дома, и по сравнению с салонными процедурами, выходит намного дешевле.

Целлюлит легко убрать с помощью такого скраба: берем 2 столовые ложки кофейной гущи, смешиваем с медом и измельченной морской солью. Кофе отлично подтягивает кожу, соль выводит токсины, а мед разглаживает кожу.

Для обертываний можно использовать смесь из меда и мяты. Можно добавить несколько капель апельсинового или лимонного масла. Мята тонизируют кожу, а масла из цитрусовых фруктов расщепляют жировые отложения.

Самомассаж еще никто не отменял. Если 2 раза в неделю делать массаж с аптечными баночками, используя любой антицеллюлитный крем, то вы быстро сможете подтянуть кожу, и сделать ее упругой.