Что делать при растяжении связок кисти руки?

Руки человека совершают огромное количество движений за день. Устойчивость суставам придают связки – именно они отвечают за прочность соединений и мобильность костных единиц. При повреждении связочного аппарата полноценные движения становятся невозможными, а их попытка вызывает болезненные ощущения. Наиболее вероятная причина патологии – растяжение связок кисти руки.
Причины травмы
Чаще всего растяжение связок случается из-за чрезмерной нагрузки на область кисти. Для повреждения связочного аппарата необходимо совершить резкое движение, которое превысит допустимую амплитуду и вызовет удлинение связки. Это и есть растяжение. При более серьезных травмах связки могут порваться полностью.
Патология в большинстве случаев диагностируется у спортсменов, чей вид спорта связан с нагрузкой на руки (метание диска, легкая атлетика, спортивная гимнастика и т.д.), а также у детей, которые отличаются гиперактивностью. Непосредственными причинами растяжения связок становятся:
поднятие тяжестей;
силовые упражнения кисти рук;
падение с высоты с упором на кисть.
Травма связок может иметь различную тяжесть – от легкого повреждения связочных волокон до полного их разрыва. В зависимости от причины, травмы подразделяют на две большие категории:
Дегенеративные процессы – при таком виде травмы связки растягиваются из-за возрастных изменений, наступивших в организме и отразившихся на суставно-связочном аппарате. Обычно такими травмами страдают пациенты старше сорока лет, преимущественно женщины. В этом возрасте связки страдают от нарушения кровообращения и недостатка питательных веществ, а на костях могут появиться специальные наросты – остеофиты. Связки становятся менее эластичными, более восприимчивыми к негативным воздействиям и, в конце концов, травмируются.
Травматические повреждения – травмы такого рода возникают преимущественно у молодых пациентов. Связаны они с превышением допустимой нагрузки на сустав.
Признаки растяжения
Симптомы растяжения заметны практически сразу. Пациенты подозревают связь негативной симптоматики с недавней травмой кисти, поэтому появление признаков растяжения вполне ожидаемо. Среди наиболее явных признаков растяжения стоит отметить следующие:
сильная боль в области кисти при попытке сделать движение, которая не исчезает и в состоянии покоя;
наличие отечности в зоне повреждения кисти;
невозможность производить движения кистью;
покраснение руки или появление гематомы.
Очень распространенный признак – отложенная боль. Рука болит не сразу, а через несколько часов после травмы. Как правило, именно это и указывает на растяжение связок, поскольку мышечные разрывы дают о себе знать быстрее.

Диагностика патологии
Точно выяснить причину боли в кисти можно только после посещения врача-травматолога. Большинство пациентов не знают, что делать при растяжении, поэтому посещение врача обязательно – именно доктор может после осмотра назначить необходимое лечение. В клинике врач осмотрит кисть, попросит пациента пошевелить пальцами, остановит свое внимание на характере боли, времени ее возникновения, наличии отека или гематомы. Обычно пострадавшим не назначают анализ крови и мочи – эти лабораторные исследования могут быть информативными лишь в запущенных случаях, когда травма дала осложнения. На начальном же этапе, сразу после обращения пациента в клинику, врач сделает рентгеновскую диагностику травмы, дифференцирует патологию от перелома кости, разрыва мышечных волокон и связок.
Чтобы более детально посмотреть кисть, врач назначит магнитно-резонансную томографию – при помощи этого исследования можно послойно посмотреть на составляющие сустава и определить наличие повреждения. МРТ – абсолютно безболезненный и безвредный метод исследования, поэтому его часто назначают маленьким пациентам взамен рентгеновского облучения. Еще один возможный метод диагностики – ультразвуковое исследование. С его помощью можно визуализировать мышечную ткань, суставы, связки и сухожилия. Этот метод очень распространен, он относительно дешевый, а аппараты ультразвуковой диагностики имеются в каждой клинике.
В особо сложных случаях, когда признаки растяжения связок установить не удалось, но болезненные ощущения в кисти не проходят, проводится артроскопия. В коже делается небольшой надрез и в сустав вводится видеосистема, при помощи которой можно увидеть состояние сустава и связок изнутри. Это наиболее достоверный метод, но применяется он редко.
Лечение патологии
После постановки диагноза врач расскажет, как лечить растяжение связок. Обычно лечение растяжения проводится амбулаторно. В клинику пациенту, возможно, понадобиться ходить на занятия лечебной физкультуры для разработки кисти. Лучше всего начинать лечение на ранней стадии, когда травма свежая. Терапия растяжения непосредственно после травмы состоит из следующих этапов:
пациенту обеспечивают покой, а кисти придают неподвижность;
на область травмы прикладывается холодный предмет, чтобы предупредить развитие отека;
при наличии отека кисти придается возвышенное положение.
По прибытию в клинику врач проводит обезболивание кисти, делает тугую повязку, назначает нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы. Назначаются физиотерапевтические процедуры и массаж. Для облегчения боли назначают Кетопрофен, Индометацин, Диклофенак или Вольтарен. Для улучшения регенерации тканей можно воспользоваться Финалгоном или Никофлексом. Устранить гематому поможет Троксевазин или Венорутон. Для лечения недуга можно воспользоваться и народными средствами – аппликациями сырым картофелем, голубой глиной, втираниями масла эвкалипта и мяты. В дальнейшем важно оберегать кисть от растяжений, не производить резких движений и первые несколько месяцев не носить тяжести.