Баночный массаж

Что такое вакуумный массаж

Вакуумный массаж используется для корректировки фигуры без изнурительных тренировок и строгих диет. Чаще всего для данной процедуры применяются или специальные банки или профессиональный аппарат. Действует данная методика следующим образом: предмет (банка или аппарат) присасывают к коже, благодаря этому внутри образуется вакуум, и кожа втягивается. Это помогает нормализовать кровообращение, вывести из организма шлаки, токсины.

Польза баночного массажа

Польза этой процедуры доказана многими учеными, которые выделяют следующие преимущества:

• борьба с лишними килограммами, целлюлитом;
• снимает усталость, напряжение, заряжает энергией, улучшает настроение;
• улучшает сон;
• снимает головную, спинную боль;
• борется с растяжками, отеками.

Данная методика способствует улучшению кровообращения, ведь после нее скорость циркуляции крови значительно увеличивается. Кожа становится более упругой, подтянутой и намного меньше шелушится.

Показания к проведению

Чаще всего процедура назначается людям, которые страдают от заболеваний суставов, позвоночника, а также людям с мигренью и болевыми ощущениями в мышцах. Помимо этого, процедура эффективна в случае заболевания органов дыхания, нервной системы. Воздействие вакуума на ткани улучшает микроциркуляцию крови, а также обогащает ткани кислородом. Многие спортсмены прибегают к такой методике, чтобы восстановиться.

Среди показаний к проведению также можно выделить:

• Профилактика заболеваний периферийной нервной системы, опорно-двигательного аппарата.
• Снятие болевого синдрома.
• Борьба с целлюлитом, лишним весом.
• Применяется в комплексной терапии после тяжелых заболеваний или операций.
• При спинной грыже часто специалисты проводят от 10 до 14 сеансов.

Рекомендуется увеличить количество потребляемой воды во время сеансов, так как дополнительная жидкость поможет вывести соли из организма без риска обезвоживания.