Авокадо для лица
8 способов использовать авокадо в домашнем уходе за собой
Экзотическое авокадо считается самым калорийным фруктом и используется в кулинарии в качестве добавок к салатам и мясным блюдам. Благодаря своему химическому составу, свежее авокадо можно применять для приготовления различных питательных, подтягивающих и отбеливающих масок для лица. Маска из авокадо поможет избавиться от прыщей и возрастных изменений!
Масло авокадо добавляют в промышленные косметические средства, но лучше сделать простую и эффективную маску в домашних условиях.
Авокадо – кладезь полезных свойств
Произрастает уникальный фрукт в тропиках, но купить его сегодня можно в любом магазине. Входящие в состав авокадо антиоксиданты и мононенасыщенные кислоты отлично удерживают влагу, стимулируют кровообращение, защищают от вредного УФ-излучения.
Химический состав авокадо:
- витамины С, К, Е;
- рибофлавин;
- фитостерин;
- пиридоксин;
- медь;
- пантотеновая кислота;
- каротин;
- фолиевая кислота;
- калий.
В результате использования масок с авокадо польза для кожи заметна уже с первого применения. Мякоть фрукта отлично устраняет сухость, угри, покраснения и пигментные пятна. Использование около 2–3 раз в неделю, тонизирует и освежает лицо, устраняет мелкие мимические морщины, нормализует внутриклеточные обменные процессы.
Кроме мякоти, для приготовления масок используют измельчённые косточки и масло авокадо. Порошок из косточки авокадо помогает коже вырабатывать свой собственный коллаген, заполняя глубокие морщины и укрепляя контур лица.
Масло получают путём холодного отжима из мякоти фрукта. Его широко используют в производстве косметических средств, а выглядит оно как густая зеленоватая жидкость с приятным ореховым ароматом.
Чем ещё полезен этот фрукт:
Увлажняет. Природные масла мякоти авокадо способны проникать в глубокие слои кожи, эффективно увлажнять и бороться с шелушением и сухостью. Лучше прочувствовать такое действие, можно просто намазав лицо перетёртой мякотью авокадо и умывшись спустя 15 мин.
Предотвращение морщин. Авокадо содержит огромное количество антиоксидантов и кислот. Они быстро подтягивают овал лица и разглаживают мелкие морщины, придают коже здоровый, отдохнувший вид.
Осветление загара. Маски из авокадо способны не только успокоить и увлажнить кожу после длительного нахождения на солнце. Одним из уникальных качеств является отбеливание лица, удаление загара, веснушек и пигментных пятен. Происходит это благодаря содержащемуся в авокадо глутатиону, снижающему уровень мелатонина в организме.
Профилактика и лечение прыщей. В качестве профилактики угревой сыпи можно использовать масло авокадо, регулярно протирая им лицо. Лечить акне лучше с помощью мякоти плода, точечно нанося её на воспалённые участки кожи.
Сок авокадо рекомендует использовать наружно в терапии псориаза и экземы. Он эффективно заживляет раны и порезы.
Маска из авокадо: правила применения фрукта для косметических процедур
Для приготовления маски надо выбрать спелое, но не перезревшее авокадо, без трещин и вмятин.
Плод разрезать на две половинки, извлечь косточку, ложкой вынуть мякоть и перетереть блендером. К готовому пюре можно добавлять остальные ингредиенты, но хранить готовые маски или перетертую мякоть нельзя.
Через 15–20 минут после нанесения, маску смывают тёплой проточной водой, а крем использовать необязательно. Перед применением маски кожу лица хорошо очищают, можно сделать лёгкий домашний пилинг. Количество косметологических процедур зависит от типа кожи.
Так, для жирной кожи достаточно наносить маску с авокадо один раз в 5 дней. Обладательницам сухой и чувствительной кожи, рекомендуется делать такие маски трижды в неделю. Курс омолаживающей терапии занимает 10 дней, а повторить его можно после двухмесячного перерыва.